Современная наука подтверждает эффективность народных методов лечения. Ведь большинство современных лекарств созданы на основе тех растений, которые веками использовали лекари.
В статье мы опишем самые доступные и эффективные рецепты для лечения и профилактики сердечно сосудистых заболеваний.
Овёс очищает сосуды
Овёс использовали с древних времён и существует множество рецептов от различных заболеваний. Нашлись рецепты и от атеросклероза.
Рецепт овсяной воды для чистки сосудов
100г промытого овса залить шестью литрами воды. Уварить до половины и протереть через сито. После ещё раз довести до кипения при закрытой крышке. После остудить.
Приём
Перед приёмом немного подогрейте средство.
Принимать по схеме: пол стакана выпивать утром натощак, затем целый стакан за пару часов до обеда. Следующий приём через 4 часа после обеда, так же стакан. Курс приёма две недели. Для начала можно пить пол стакана в день с утра. На следующий день добавить приём до обеда. И на третий день полный приём по два с половиной стакана в день.
Принимать можно один двухнедельный курс раз в три месяца. Если вам не нравится вкус, можно добавлять мёд или сок лимона.
Научные исследования показали, что в овсе содержится бета — глюкан. Это вещество уменьшает общее количества холестерина и липопротеидов в крови.
Ежедневное потребление неочищенных зёрен овса (с оболочкой), снижает холестерин на 18%. Что эффективней многих диет, но не заменяет их.
Овёс отлично чистит сосуды, но всё токсичное что он очистил попадет в кишечник. А если вы не будите соблюдать диету, то добавите вредного с едой. Что может плохо сказаться на общем состоянии. Поэтому диета необходима.
